Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огарков

  1. Военная гигиена и военная эпидемиология.
  2. Военная гигиена как дисциплина, изучающая закономерности влияния различных.
  1. Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огарковой
  2. Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огаркова

Бейбіт уақытта әскерді тамақтандыру келесі тәртіпке сәйкес ұйымдастырылады: 1. Тамақтану тыл құрамына кіретін азық – түлік қызметімен ұйымдастырылады.

Құрылымы: азық – түлік басқармасы, округтық азық – түлік басқармасы, дивизияның азық – түлік қызметі, полктық азық – түлік қызметі. Бөлімшеде азық – түлік қызметін қамтамасыздандыру бастығынан басқа, асхана бастығы, қойма бастығы, аспазшы – инструктор, аспазшылар, нан кесушілер және т.б. Штаттағы адамдармен бірге наряд тағайындалады: асхана кезекшісі, жұмысшылар.

Общая и военная гигиена / Учебник под общей редакцией Ю.В. Мельниченко П.И., Огарков П.И., Лизунов Ю.В. Военная гигиена и военная. Скачать бесплатно учебник: Общая и военная.

Жауынгерлердің тамақтануы – орталықтандырылған түрде немесе қоймадан кейбір азық – түліктерді (дивизион, полк қоймаларынан) беру арқылы жүзеге асырылады. Асхана кезекшісінің қатысуымен асхана бастығы қоймадан азық – түліктерді қабылдайды. Тағамдарды қабылдау, дайындау ас мәзірі сұрыптамасы бойынша жүргізіледі. Сұрыптама бойынша тамақтануды бақылау бөлімше командирі, тыл бойынша орынбасары, азық – түлікпен қамтамасыздандыру бастығымен, мед. Қызмет бастығымен саяси органдарымен жүзеге асырылады.

Тамақтануды тексеру жүйелік, кезеңдік, жоспарлы, жоспардан тыс болады. Тамақтануды жоспарлы түрде бақылау шараларының ең негізгісі асты әзірлеу сәттерінде бақылау болып табылады.

Ол ай сайын 1 рет азық – түлік қызметінің бастығымен жүргізіледі. Жүйелік бақылауды әскери бөлім командирі, бөлім мед. Қызметі бастығы бөлім кезекшісінің қатысуымен жүргізеді. ТАМАҚТАНУДЫ МЕДИЦИНАЛЫҚ БАҚЫЛАУДЫҢ МАЗМҰНЫ. Тамақтанудың физиологиялық толық бағалылығы. Астың және азық – түліктің сапалығы.

Жеке құрамның денсаулық жағдайы тамақтанумен байланыстылығы (тамақтану статусы). Тамақтанудың физиологиялық толық бағалылығы ас мәзірі сұрыптамасын талдау тәсілімен тағайындалады. Қоймадағы азық – түліктердің сақталуы жағдайы, асханада азық – түліктердің өңделуі және асты әзірлеу ережелерінің орындалуы қысқартылған схемада лабораториялық зерттеулер арқылы анықталады. Тамақтандыру мәселелері бойынша медициналық қызметтің міндеттері: 1.

Тағамның толық бағалылығына гигиеналық бақылау жүргізу. Тамақтану нысандарының санитарлық жағдайын және қызметкерлердің денсаулығын бақылау. Әскери сауда кәсіпорындарында тамақтанудың ұйымдастырылуын бақылау. Жоғарыда көрсетілгендей, тамақтану орталықтандырылған, қатаң түрде тағайындалған норма бойынша (Қорғаныс Министрлігінің???? Бұйрықтарында берілген) және басқа құжаттарға сай жүргізіледі: Тамақтануды ұйымдастыру бойынша жетекшілік. Мельниченко П.И.

Военная гигиена и эпидемиология: Учебник / Мельниченко П.И., Огарков П.И., Лизунов Ю.В. – М.: Медицина, 2006. Архангельский В.И., Бабенко О.В. Руководство к практическим занятиям по военной гигиене. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. Стрельникова Л.А., Андропова Т.В.

Военная гигиена: Учебное пособие / под ред. Волкотруб Л.П. – Томск: Сибирский государственный медицинский университет. Пахирко А.В., Бурак И.И., Дорошевич В.И. Военная гигиена. – Витебск: ВГМУ, 2008. Сахно И.И., Сахно В.И.

Медицина катастроф. Организационные вопросы. – М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ, 2002.

Әскери далалық жағдайларда әскердің тамақтануына санитарлық қадағалау жүргізу және ұйымдастыру негіздері. Мақсаты: Әскерлер арасында далалық-жорық жағдайында тамақтануды ұйымдастыру бойынша санитарлық-гигиеналық шараларды түсіндіру. Дәріс жоспары: 1. Ұтымды тамақтану туралы түсінік және оны ұйымдастыру принциптері. Қызметкерлердің міндеттері. Тамақтануды гигиеналық қамтамасыздандыру бойынша медициналық шаралардың мазмұны мен міндеттері. Азық түліктерді гигиеналық бағалау.

ЖЖҚ қолданған кезде тамақтануды ұйымдастыру ерекшеліктері. Далалық жағдайда тамақтанудың гигиеналық ерекшеліктері және медициналық қадағалау. Дәріс тезистері БЕЙБІТ УАҚЫТТА ТАМАҚТАНУДЫ ҰЙЫМДАСТЫРУ.

Бейбіт уақытта әскерді тамақтандыру келесі тәртіпке сәйкес ұйымдастырылады: 1. Тамақтану тыл құрамына кіретін азық – түлік қызметімен ұйымдастырылады. Құрылымы: азық – түлік басқармасы, округтық азық – түлік басқармасы, дивизияның азық – түлік қызметі, полктық азық – түлік қызметі. Бөлімшеде азық – түлік қызметін қамтамасыздандыру бастығынан басқа, асхана бастығы, қойма бастығы, аспазшы – инструктор, аспазшылар, нан кесушілер және т.б.

Штаттағы адамдармен бірге наряд тағайындалады: асхана кезекшісі, жұмысшылар. Жауынгерлердің тамақтануы – орталықтандырылған түрде немесе қоймадан кейбір азық – түліктерді (дивизион, полк қоймаларынан) беру арқылы жүзеге асырылады.

Асхана кезекшісінің қатысуымен асхана бастығы қоймадан азық – түліктерді қабылдайды. Тағамдарды қабылдау, дайындау ас мәзірі сұрыптамасы бойынша жүргізіледі. Сұрыптама бойынша тамақтануды бақылау бөлімше командирі, тыл бойынша орынбасары, азық – түлікпен қамтамасыздандыру бастығымен, мед.

Огарковой

Қызмет бастығымен саяси органдарымен жүзеге асырылады. Тамақтануды тексеру жүйелік, кезеңдік, жоспарлы, жоспардан тыс болады. Тамақтануды жоспарлы түрде бақылау шараларының ең негізгісі асты әзірлеу сәттерінде бақылау болып табылады. Ол ай сайын 1 рет азық – түлік қызметінің бастығымен жүргізіледі. Жүйелік бақылауды әскери бөлім командирі, бөлім мед.

Қызметі бастығы бөлім кезекшісінің қатысуымен жүргізеді. ТАМАҚТАНУДЫ МЕДИЦИНАЛЫҚ БАҚЫЛАУДЫҢ МАЗМҰНЫ.

Тамақтанудың физиологиялық толық бағалылығы. Астың және азық – түліктің сапалығы.

Жеке құрамның денсаулық жағдайы тамақтанумен байланыстылығы (тамақтану статусы). Тамақтанудың физиологиялық толық бағалылығы ас мәзірі сұрыптамасын талдау тәсілімен тағайындалады. Қоймадағы азық – түліктердің сақталуы жағдайы, асханада азық – түліктердің өңделуі және асты әзірлеу ережелерінің орындалуы қысқартылған схемада лабораториялық зерттеулер арқылы анықталады. Тамақтандыру мәселелері бойынша медициналық қызметтің міндеттері: 1. Тағамның толық бағалылығына гигиеналық бақылау жүргізу. Тамақтану нысандарының санитарлық жағдайын және қызметкерлердің денсаулығын бақылау. Әскери сауда кәсіпорындарында тамақтанудың ұйымдастырылуын бақылау.

Жоғарыда көрсетілгендей, тамақтану орталықтандырылған, қатаң түрде тағайындалған норма бойынша (Қорғаныс Министрлігінің???? Бұйрықтарында берілген) және басқа құжаттарға сай жүргізіледі: Тамақтануды ұйымдастыру бойынша жетекшілік; Ас дайындау бойынша жетекшілік; Азық – түліктерді сақтау бойынша жетекшілік; 30.06.75 ж.

Ішкі қызметкерлердің жарғысы; ҚМ № 221 29.10.73 ж. Санитарлық қадағалау бойынша бұйрықтар. Қарулы күштерде паекты тамақтану әскерлердің қызметіне, жасына, климаттық- географиялық, денсаулық жағдайларына байланысты ажыратылады. Әскери қызметте паектің 52 түрі бар, сондықтан мұның әртүрлі болуы ыңғайсыздық тудырады. Қазіргі кезде паектің 6 түрі жинақыланып қарастырылуда.

Негізгі әскери паектің сипаттамасы. Оның артықшылығы – тағамдық заттардың сәйкестілігі, алдын ала тексерілген және барлық жерде бірдей.

Оның кемшілігі: а) А,С және рибофлавин витаминдерінің тапшылығы; б) фосфордың артықшылығымен байланысты минералды тұздардың, кальцийдің жетіспеушілігі; в) жануарлар тектес белоктардың жетіспеушілігі (белоктардың 45% нан өнімдері есебінен), осыған байланысты соңғы уақыттарда (ҚМ № 92 15.04.75 ж. Бұйрық) аптасына, демалыс және мереке күндері рационға 2 жұмыртқа енгізу туралы шешім қабылданған. Мамырынан бастап күніне 100,0 сүт, ал 1990 ж. Күніне 200,0 сүт беріле бастады. Жауынгер паектарында толық құнды тамақтық азық–түліктің болуы ұтымды тамақтануды ұйымдастырудың алғы шарты болып саналады. Азық – түліктерді дұрыс сақтамау, асты дұрыс әзірлемеу тамақтық азық – түліктердің жоғары сапалығын құнсыздандыруы мүмкін.

Жауынгерлер мен офицерлердің жоғары сапалы аспен қамтамасыз етілуі аспазшының жоғары біліктілігін, асхананың (ас үйдің) қазіргі талаптарға сай жаңа технологиялық қондырғылармен жабдықталуын қажет етеді. Бейбіт уақытта орталықтандырылған тамақтандыру мына тізбек бойынша ұйымдастырылады: - орталық (мед. Қойма) - әскери округ – бірікпе (дивизиялық қойма) – бөлім (полктық қойма) – жауынгер. Тамақтану гигиенасы аурулардың алдын алуда және адамның физикалық мүмкіндіктерін жетілдіруде мағынасы өте зор. Осы тұрғыда тамақтану гигиенасының міндеті – организмнің сыртқы орта факторларына арнайы емес жоғары төзімділігін қамтамасыз ететін ұтымды тамақтануды ұйымдастыру.

Арнайы емес төзімділік организмнің жұқпалы ауруларға қарсы тұруына мүмкіндік жасайды. Гигиенистер бақылайтын бірнеше аурулар бар, олар - алиментарлы жетіспеушілік, авитаминоздар, алиментарлы дистрофия. Бұл ауруларды алдын алудың негізі – ұтымды тамақтану. ТАМАҚТАНУДЫҢ КЕЙБІР ЖҮЙЕЛЕРІНІҢ КЕМШІЛІКТЕРІ МЕН АРТЫҚШЫЛЫҚТАРЫ.

Орталықтандырылған тамақтанудың артықшылығы: 1. Жеке құрамның тамақтануын тағайындалған нормалармен қамтамасыз ету. Жеке құрамның тамақтануын ұйымдастыру мүмкіндіктері гигиеналық нормаларға сәйкес. Әскерлердің тамақтануының толық құндылығын және сапалығын гигиеналық бақылау мүмкіндігі.Тамақтық азық – түліктер орталықтан, қоймалардан әскери бөлімге дейінгі қозғалысы, сонан соң асханадағы жағдайы да азаматтық және әскери сан.эпид. Қадағалау қызметтерінің толық қадағалауында болады. Осы жүйенің тағы бір артықшылығы: асты дайындаумен, азық – түліктерді тарату және сақтаумен штаттағы жұмыскерлер айналысады, яғни жеке бас гигиенасы ережелерін қатаң қадағалау мүмкіндігі. Кемшілігі: Нормалар 1 адамға шақтап есептелінеді, жеке адамның ерекшеліктері есепке алынбайды (бойы, салмағы, ұлттық ерекшелігі).

Паекта көкөністер, жеміс – жидектер аз. Мамыр, қазан айларында көкөніс тапшылығы орын алады. 15 сәуір мен 15 тамыз аралығында 3-ші астың витаминделуі 50 мг 1 адам үшін орташа есеппен алынады. Қазан айының басында ғана жаңа піскен картоптар пайдаланыла бастайды. АРТЕЛЬДІ ТАМАҚТАНУ. Артельді тамақтану көбінесе колониялды елдердің әскерінде (мыс. Арабтарда және т.б.) қолданылады.

Жауынгерлер өз еріктерімен таңдаған тағамын, азық- түлігін пайдаланады. Артықшылығы: 1. Жаңа піскен тағамдарды пайдалануы, витаминдердің мол болуы. Жеке сұраныстары мен әдеттері ескеріледі. Кемшілігі: 1. Тамақтану жағдайы дүкендердегі немесе базардағы азық – түліктердің болуы немесе болмауына байланысты.

Сапасыз азық – түліктерді пайдалану қаупі. Мұндай жүйе бойынша тағамның сапасын бақылауды ұйымдастыру өте қиынға соғады, өйткені арнайы мамандардың болмауы (аспазшы), жауынгердің өз беттерінше ас әзірлеуі.

АҚШАЛЫҚ ҚАНАҒАТ ЖҮЙЕСІ. Артықшылығы: 1.

Әскери қызметкер өз жеке сұранысын қанағаттандыру үшін қажетті азық- түліктерді, тағамды сатып алады. Кемшілігі: Жауынгер тағам есебінен үнемдеп.

Основная статья: Личная гигиена (индивидуальная) — раздел, в котором изучаются вопросы сохранения и укрепления здоровья человека, соблюдения гигиенических правил и мероприятий в его личной жизни и деятельности, разрабатываются и проводятся мероприятия гигиенического воспитания, пропаганда гигиенических знаний и здорового образа жизни с целью повышения гигиенической культуры населения. В неё входят вопросы гигиенического содержания тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, правил рационального питания, закаливания организма и физической культуры. При этом некоторыми вопросами личной гигиены также занимается (личная гигиена, гигиены ) и (личная гигиена работников при трудовой деятельности).

Мельниченко

В более широком понимании, личная гигиена — это поведение человека, направленное на гигиеническое содержание тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, закаливание организма. Является неотъемлемой частью.

Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огарков

Мытьё рук — один из способов профилактики заражения кишечными инфекциями В отличие от общественной гигиены, целью которой является укрепление здоровья всего населения или здоровье популяции, личная гигиена направлена на сохранение и укрепление индивидуального здоровья человека. Не достигнет своей цели и не сможет сохранить здоровье человека, который будет пренебрегать основами личной гигиены (соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, соблюдение чистоты кожных покровов, полости рта, одежды, занятия по закаливанию и физической культуре, отсутствие вредных привычек, таких, как курение и злоупотребление алкоголем и др.). Систематическое невнимательное отношение к гигиеническим условиям жизни ухудшает его здоровье и снижает работоспособность. При этом личная гигиена неразрывно связана и с гигиеной в целом, в том числе с общественной.

Так, несоблюдение требований личной гигиены в повседневной жизни, особенно представителями некоторых профессий, оказывает неблагоприятное влияние на здоровье окружающих (пассивное курение, возникновение и распространение инфекционных заболеваний и гельминтозов, отравления и т. Является средством предупреждения зубов, неприятного запаха из полости рта и других стоматологических заболеваний. Она включает в себя как ежедневную чистку, так и профессиональную, которую производит. Гигиенический уход за полостью рта производиться должен не менее 2 раз в день (после завтрака и ужина).

Необходимо использовать с мягкой щетиной и. Надо вертикальными движениями щётки. Менять щётку требуется по мере износа, но не реже чем каждые 3-4 месяца. Обязательно нужно использовать для чистки боковых поверхностей зубов между ними. Зубная щетка должна быть индивидуальной. Также применяют другие стоматологические средства, как,.

В качестве профилактики для дезодорирования полости рта после еды, удаления остатков пищи и можно применять жевательную резинку без сахара, для большего эффекта стоматологи рекомендуют применять медицинские или функциональные жевательные резинки с ксилитом и функциональными добавками. После каждого приема пищи необходимо полоскать рот. Личная гигиена кожи человека выделяет и, загрязняется.

В норме на коже человека обитают безвредные, естественная. При загрязнении кожа теряет свои защитные свойства и на ней начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы, а пот и кожное сало, разлагаясь, начинают источать запахи. Немалое количество микроорганизмов скапливается под ногтями. Поэтому рекомендуется принимать ежедневный гигиенический душ, ногти регулярно коротко обстригать. Через грязные руки можно заразиться кишечными и, во избежание этого необходимо обязательно мыть руки с после возвращения домой с улицы, после посещения, перед едой. Необходимо ежедневно мыть ноги перед сном с последующим тщательным обтиранием их полотенцем. Мытьё волос осуществляют не реже 1—2 раз в неделю.

Для мытья волос и головы применяют. Расчёски, бритвенные принадлежности должны быть индивидуальные. Также к гигиеническим мероприятиям относится применение защитных, одежды, обуви, кремов для предохранения кожи от, (царапины, ссадины, ушибы, занозы и т. П.), агрессивных химических, ядовитых и заразных веществ. Личная гигиена половых органов и промежности.

Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огарковой

Несоблюдение правил личной гигиены может привести к таким заболеваниям, как, — у девочек и женщин, уретрит, — у мальчиков и мужчин. В связи с тем, что кожа половых органов вырабатывает и она накапливается, необходимо регулярно. Подмывание производится после акта или мочеиспускания. Во избежание заражения, необходимо пользоваться только индивидуальными средствами личной гигиены (, мочалка, бритвы). После каждого акта дефекации необходимо применять, либо подмываться. У мальчиков, мужчин Рекомендуется ежедневное наружных половых органов. У девочек, женщин Подтирание и наружных половых органов, и необходимо производить спереди назад, во избежание заноса инфекции.

Подмываться необходимо ежедневно тёплой водой. Не следует часто подмываться с использованием, так как оно приводит к сухости слизистой и нарушению нормальной микрофлоры, так как обладает щелочной реакцией. При невозможности подмывания следует применять влажные (гигиенические) салфетки, также желательно их применение после каждого. Во время используются соответствующие предметы личной гигиены (, и др.). Соблюдение режима питания: частоты приёма пищи (для взрослого человека — не менее 3 раз в сутки), правильного распределения пищевого рациона по времени в течение суток (не более 50% после 18.00);. Сбалансированное питание по нутриентному составу в течение суток: соотношения белков, жиров, углеводов — 1: 1,2: 4,6;. Энергетическая адекватность питания: соблюдение норм калорийности в течение дня в зависимости от физической нагрузки, пола, возраста и др.

Факторов (при умеренной нагрузке для взрослого человека — в среднем около 2850 ккал);. Соблюдение требований безопасности в отношений продуктов питания: мытье фруктов и овощей перед употреблением в пищу, соблюдение сроков хранения и годности продуктов питания;.

Соблюдение питьевого режима;. Достаточное потребление с пищей витаминов, микроэлементов, незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот. Направлена на недопущение возникновения, в том числе, предупреждение заболеваний, сохранения. Не допускать беспорядочных. При половых контактах, если и не, следует применять.

В случае случайных половых контактов обязательно применять, после для подмывания, а женщинам и для, использовать антисептики (типа, и др.) с целью индивидуальной профилактики. Рекомендуется ежегодное профилактическое обследование на, даже при отсутствии симптомов, периодические профилактические обследования у (для женщин) и / (для мужчин).

Резюме: Водитель-телохранитель, семейный, личный охранник. Должностная инструкция, которой нет на нашем сайте, пришлите ее нам,. Должностная инструкция охранника казино aladdin, бульдозер, sizzling hot к тому же возможно проверить аппараты в Жетоны алладин и megajack это. Apr 24, 2009 - ДОЛЖНОСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ОХРАННИКУ Наименование организации УТВЕРЖДАЮ ДОЛЖНОСТНАЯ Наименование должности. Должностная инструкция программиста. Feb 24, 2010 - Представленный образец должностной инструкции охранника лучше всего подойдет для «офисного» сотрудника охранной службы. Обязанности охранника. Должностная инструкция охранника определяет функциональные обязанности, права и действия охранников и сотрудников.

Защищает человека от холода, снега, дождя, избыточной солнечной радиации, предохраняет кожу от различных загрязнений и вредных воздействий. Одежда должна соответствовать погодным условиям, свободно прилегать к телу, не стеснять движения, не сдавливать кожу. Предпочтительней из натуральных волокон (хлопчатобумажные, льняные, шерстяные и т.д.), так как они более воздухо- и паропроницаемы, лучше впитывают пот. При подборе обуви необходимо учитывать длину и ширину стопы, окружность голени, так как большие размеры могут привести к потёртостям, а малые к отморожениям и деформациям ног. Обувь должна быть индивидуальной.

Необходимо следить за чистотой одежды, особенно и, своевременно их или менять. Личная гигиена работников общественного питания и водоснабжения К соблюдению правил личной гигиены работниками общественного питания (столовые, кафе, рестораны, продуктовые магазины, предприятия по производству и переработке, хранению, перевозке продуктов питания как готового, так и сырья с полуфабрикатами) и водоснабжения предъявляются особые требования. Обусловлено это тем, что несоблюдение правил личной гигиены этой категорией работников может привести к массовым заболеваниям и отравлениям среди населения. Все лица, поступившие на работу, должны пройти полное медицинское обследование. Личная гигиена медицинского персонала.

Латексная перчатка Особенности соблюдения правил личной гигиены медицинскими работниками обусловлены тем, что с одной стороны они непосредственно контактируют с ослабленным больным организмом пациентов, с другой стороны некоторые пациенты страдают инфекционными болезнями, необходимость контакта с биологическими жидкостями и выделениями пациентов. Таким образом, личная гигиена включает более обширные мероприятия направленные на недопущение заражения (отравления, травмирования) пациентов и профилактику заражения инфекционными болезнями, воздействия других вредных факторов при работе с медицинской аппаратурой на самих медицинских работников. Личная гигиена парикмахеров Личная гигиена работников с вредными условиями труда. Костюмы для защиты от ионизирующего излучения К вредным условиям труда могут относиться производственные шумы, пыль, пары токсичных веществ, низкая и высокая температура, электромагнитные (СВЧ, лазерные) и ионизирующие излучения и др.

Несмотря на технические мероприятия направленные на гигиеническое нормирование условий труда, порой невозможно полностью исключить воздействие вредных факторов на работников некоторых производств и профессий. Поэтому дополнительно применяются ещё индивидуальные средства защиты и предписываются мероприятия по снижению таких воздействий.

Так, для индивидуальной защиты от пыли (угольной, асбестовой, строительной и т.д.) применяются маски и, очки, плотная рабочая одежда, помывка в душевых. Для защиты от и для индивидуальной защиты применяют специальные резиновые коврики, перчатки,. Требуется соблюдать режим (ограничение времени контакта или воздействия вредного фактора)., Большая советская энциклопедия. — М.: Советская энциклопедия., Методические рекомендации, утверждены Главным государственным санитарным врачом России г.

ИПС « КонсультантПлюс». Статья «Личная гигиена», Биология.

Учебник По Военной Гигиене Мельниченко Огаркова

Современная иллюстрированная энциклопедия/Горкин А. П.//(Серия «Современная иллюстрированная энциклопедия»). М.: Росмэн-Пресс, 2006 г., Общая гигиена/Елисеев Ю. Ю.//(Серия «Шпаргалки» — информативные ответы в соответствии с Государственным образовательным стандартом). М.:, 2007 г., Гигиена/Габович Р. Д.//Учебник для медицинских ВУЗов. ↑ Council on Scientific Affairs.

American Dental Association (November 2011). — «Do not share toothbrushes. Sharing a toothbrush could result in an exchange of body fluids and/or microorganisms between the users of the toothbrush». Проверено 20 ноября 2015. National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion - Division of Oral Health. — «Do not share toothbrushes.

The exchange of body fluids that such sharing would foster places toothbrush sharers at an increased risk for infections. Do not allow children to share or borrow toothbrushes.». Проверено 20 ноября 2015. ↑ Imfeld T // Crit Rev Oral Biol Med. — 1999. — № 10(3). — С., nedeli.org., nedeli.org., «Основы здоровья»., «Медпланета.ру»., «Народу о медицине». Гигиена/Румянцев Г. И.//Учебник для медицинских ВУЗов.

Общая гигиена/Большаков А. М., Новикова И. М.//Учебник для медицинских вузов.

Общая гигиена с основами экологии человека/Лакшин А. М., Катаева В.

А.//Учебник для медицинских ВУЗов. Военная гигиена и военная эпидемиология/Мельниченко П. И., Огарков П. И., Лизунов Ю. В.//Учебник для медицинских ВУЗов.

Гигиена./Покровский В. А.//Учебник для медицинских ВУЗов. МР 2.1.10.0033-11 «Оценка риска, связанного с воздействием факторов образа жизни на здоровье населения»//Методические рекомендации/Утверждены Главным государственным санитарным врачом России г. Учебник санитарного инструктора./Глава 2. ОСНОВЫ ВОЕННОЙ ГИГИЕНЫ/ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ//, А. М.: «», 2002 г.